Abrimos un nuevo curso de meditación. En este curso se estudiara la meditación en todos sus aspectos.
Meditación
El curso se realizará en 5 entregas mensuales.
Incluye:
- Los manuales
- Meditaciones dirigidas en Mp3
- Tutorías por:
- Aula virtual
- Skype
- Diploma de la Escuela Rudra Samata.
Los pagos serán los siguientes:
- Matrícula 20 euros
- Cada entrega 20 euros
Si se abona el curso en su totalidad la matrícula será gratuita quedando el curso en un solo pago de 100 euros (la entrega se hará igualmente por meses)
Plazo de matrícula abierto: en el aula virtual – AULA VIRTUAL (Clic para acceder)
(si eliges el pago único solo se te cobrará 80 euros en la primera entrega)
Programa del curso:
1era entrega: La preparación a la meditación.
En esta entrega te enseñaremos qué es la meditación, el entorno adecuado, las dificultades que vas a encontrar y como superarlas. Empezaremos con meditaciones básicas. Estudiaremos textos tradicionales o modernos sobre la meditación.
2da entrega: La meditación introspectiva.
Veremos qué es la meditación introspectiva y cómo llevarla a cabo. Se verán varias formas de meditación introspectiva.
3era entrega: La meditación expansiva.
Veremos qué es la meditación expansiva y cómo llevarla a cabo. Se verán varias formas de meditación expansiva.
4ta entrega: La meditación transcendental
Veremos qué es la meditación transcendental y cómo llevarla a cabo. Se verán varias formas de meditación transcendental.
5ta entrega: La meditación en la vida diaria.
La meditación debe poder llevarse a nuestra vida cotidiana y ser útil. Aquí veremos la forma de hacerlo, las técnicas y como lograr la armonía interior.
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