Significado

Rudra Samata es el yoga de la armonía dinámica y de la perfecta salud.

Rudra -> Dios del trueno – dinamismo.

Samata -> Equilibrio perfecto, armonía.

 Pero también en el Rig Veda tenemos:

Rudra -> "Dios de la enfermedad (al que se ora para alejar la enfermad y alcanzar la perfecta Salud)".

 El yoga es la búsqueda de la perfección y de la eficacia total en los ámbitos personales, sociales, y profesionales, siendo la eficacia fruto de la armonía y no de la competición.

 Todos los ejercicios y talleres convergen hacia esa doble meta: Armonía y salud perfectas.

La Perfecta Armonía

La perfecta armonía se da en el ser humano cuando alcanzamos:

• La perfecta armonía en el cuerpo, base de la perfecta salud
• La perfecta armonía en la mente
• La perfecta armonía en el vital (energía y emociones)
• La perfecta armonía en la interacción con todos los seres
• La perfecta armonía en la interacción con el entorno.

Cuando se dan todos estos supuestos la persona actúa con una eficacia y una armonía total y completa en todos los ámbitos de su vida.

Todos los talleres y ejercicios de nuestro yoga responden a esa meta