¿Qué es el Yoga? 

El yoga es algo muy extenso, más que hablar de yoga deberíamos hablar de Yogas ya que existen muchísimas ramas de Yoga.

Algunas más basadas en el trabajo físico (Asanas), sobre todo las modernas, ya que el trabajo físico es un vehículo fácil para las mentalidades modernas y europeas.

 Otras utilizan otros vehículos, le trabajo desinteresado (Karma Yoga), las emociones (Bhakti Yoga), la mente (Jñaña Yoga) para hablar de grandes corrientes.

Corrientes más pequeñas utilizan el sonido sutil (Nada Yoga), la energía (Kundalini Yoga) y así mismo podríamos definir miles de Yogas.

Pero, ¿Cuál es el factor común a todos los Yogas? ¿Porqué se llaman todos Yoga?

Pues podemos decir que todos tienen una meta común que es la de buscar el progreso del ser humano en todos sus aspectos.

Teniendo en cuenta que cada ser humano es único, existen tantos Yogas como personas. Según sus preferencias, educación, capacidades físicas etc… el camino del yoga empieza por un vehículo u otro.

Podemos definir el Yoga como la ciencia del ser Humano, es una ciencia experimental.